Einzeltherapie

Welche Psychotherapie-Methode biete ich an?

Mit Hilfe von Vorstellungen aus der Intersubjektiven Psychotherapie, die Begegnung in einem therapeutischen Rahmen als Relationale Therapie sieht, biete ich Ihnen einen Raum an, in dem wir Ihre emotionalen Erfahrungen in sinngebender Weise erforschen und Ihnen eine gemeinsame Bedeutung in einem dialogischen Verfahren geben. Sinn und Anerkennung unserer gemeinsamen Suche bilden das Gerüst des Verstehens durch die stattfindende Begegnung in einem therapeutischen Setting.

Im Mittelpunkt unserer Begegnung stehen Ihre prägenden Erfahrungen und die daraus abgeleiteten Verhaltensmuster, mit denen Sie Ihr Leben bewältigen. Sie sollen hier die Möglichkeit vorfinden, neue Erfahrungen zu sammeln, um die daraus entstehende psychische Freiheit außerhalb des psychotherapeutischen Settings in Ihrem Alltag gewinnbringend einsetzen zu können.

Nach mehr als 20 Jahren der Unterstützung von Menschen bei der Sinnfindung ist mein therapeutisches Handeln von der Melancholie und Befreiung der Fehlbarkeit getragen. Selbst eingebettet in die Begrenztheit meines Wirkens, ist jeder psychotherapeutische Weg ein gemeinsames Ringen darum, sich zu verändern und einen Prozess der Entfaltung zu eröffnen.

 

Psychotherapie ist nicht Diagnose, nicht Technik, Psychotherapie bedeutet Entfaltung

Veränderung passiert nicht, wie in der Überschrift eingeleitet, durch Diagnosen und nicht durch Technik, es ist ein Prozess der Entfaltung, der in jedem Moment der Begegnung errungen wird. Ethisches Handeln ist die Grundlage unserer Begegnung und außerdem meine Anerkennung der Verantwortung für Ihr Erleben in unserem Beisammen-sein.

Heilung ist an das Gefühl von Befreiung gebunden, an die Fähigkeit Freude zu empfinden und sich im Gefühl der Fehlbarkeit und Vergänglichkeit eingebettet zu empfinden.

 

Wann und warum tauchen seelische Krisen auf?

Umbruchsphasen wie die Pubertät, Beziehungsveränderungen, Scheidung, Partnerwechsel und der Tod von geliebten Menschen destabilisieren uns und fordern uns zu einer Neuorientierung heraus. Alle diese Ereignisse werfen uns aus unserer Vertrautheit und dekonstruieren unser Leben.

Je komplexer und diffiziler unser Innenleben ist, desto mehr Nährboden für konflikthaftes Verarbeiten bieten wir an. Psychische Ausdrucksformen, die wir in all unseren Facetten von Symptomen erleben, korrelieren mit der Komplexität unseres psychischen Innenlebens. Feinfühligkeit, differenziertes Wahrnehmen von sich und anderen ist auch die Grundlage von Fehlanpassungen und den daraus resultierenden Konflikten und Ausdrucksformen.

 

Psychotherapie bietet die Möglichkeit, sich diesen Fehlanpassungen zu stellen
und aus der Fülle eines reichen Innenlebens ein Leben in Zufriedenheit zu gestalten.